ステキな食事 医師が選ぶ健康に良い食材ベスト５
すてきなくらしをする上で欠かせない要素。それは健康であることは言うまでもありません。では、何を食べたら良いのか？と迷うこともしばしば。また、お話される方によって様々な視点が…。そこで医者が言うのであれば大丈夫であろうということで、以前、テレ...
2016-06
ステキな食事 
ステキな本 夢って叶うじゃん！夢がかなう条件とは？
あなたの夢は叶っていますか？夢が叶う条件っていうのは、どんな条件があると思いますか？ひすいこたろう氏の本を読みは、こんな人のエピソードがのっています。それは、のぶみさんという絵本作家の話でした。絵本を書いたことがなかったのぶみさんは、ある女...
ステキな習慣 宇宙銀行に貯金をする生き方のススメ。
皆さんは、宇宙銀行という概念をご存知でしょうか。簡単に言えば、これは世の中に良いことをすれば、貯金が貯まり、逆に悪いことをすれば貯金が減るという考え方です。神様はちゃんと見てますよー。陰で悪いことばかりしちゃダメですよ～というのと同じですね...
ステキなアイテム お鍋の特徴を知ろう！すてきなお鍋に囲まれたくらし。
すてきなくらしは、すてきなアイテムに囲まれたいもの。自分の好きなアイテムに囲まれた生活っていうのがすてきなくらしになると思うのです。すてきなキッチン用品に囲まれたい！すてきなアイテムの中でも、毎日使うものとしては、キッチン用品ではないでしょ...
ステキな食事 身体温め作戦その１／生姜紅茶とりんごにんじんジュース編
万病の元は「冷え」から来るということを前の記事で書きました。今回は、では、どうしたら「冷え」が解消されるのはを書いていきたいと思っております。で、その第一弾としては「食べ物」からの改善という提案です。中でも冷え対策の優といえば、ご存知「生姜...
ステキな本 行動しない愛は愛ではない！行動の星「地球」上でマザーテレサが言った言葉とは・・・。
自分ひとりで「すてきなくらし」というのは、何だか違う気がします。当然、すてきなひとり暮らしというのはあるでしょうが、24時間365日、ひとりというのは「すてきなくらし」とは言えない気がします。たとえひとり暮らしをしても、たまの日曜日は「親元...
ステキなアイテム 梅雨が楽しくなる「すてきな傘ランキング」ベスト５
さて、６月に入り、日本全国ほぼ梅雨入りしました。夏の前のジメジメした季節の到来です。しかし、どちらかと言えば、この様な鬱陶しい天気の時こそ、明るく元気でいたいもの。そのためには、アイテムにこだわって、楽しい気分になるのも良いんじゃないかと思...
ステキな本 言霊とは何か？：言霊を使って自分を変え、理想の暮らしを手に入れる。
暮らしの質を向上させるためには、日々口にする言葉にも意識を向けることが重要です。言霊とは、古来から伝わる言葉の力を指し、ポジティブな表現や思考を持つことで人生を好転させると信じられています。私たちが発する言葉には、無意識のうちに自己イメージ...
ステキな生活 地球に優しいエコな話／オフグリッド自己発電装置のススメ
太陽光発電をするのは、何も屋根の上だけではありません。簡単に誰でも自家発電ができます。これで、携帯の充電やら、夜のランプ位の電気なら使えます。また、それらの自家発電機を作るのには５万円もかかりません。そもそも、もともと直流電流を交流に変えて...
ステキな習慣 やる気がない時に「一瞬でやる気」を出す方法
誰でも、やる気がでない時って、ありますよ、ね。原因は健康的なものであったり、精神的なものであったり、あまりにも多くの作業でぞっとしたり。。。人間関係が原因の時もあります。「何で私が、◯◯さんのためにやらないといけないの。もう」っていう感じの...