2016-06

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ステキな習慣

2つの脳の欲求を上手にコントロールして「すてきなくらし」を手に入れましょう。

基本的な考え方をすると脳の欲求というのは「安楽の欲求」と「充実の欲求」という2つの欲求があります。この2つの欲求をうまくコントロールして充実したくらしを手に入れたいものです。本日は、そんなお話を。まず「安楽の欲求」とは?実は、脳はほっておく...
ステキな本

「良かった」「ありがとう」「大好き」「楽しい」と言葉に出して言うと「すてきなくらし」がやってくる。

「すてきなくらし」をする上での、気持ちの持ち方って、どんなことなんだろうか。ひとつには「良かった」「ありがとう」「大好き」「楽しい」と思うと良いよ。と。今回は、そんなお話。突然の不幸、まず思うことは?例えば、あなたが車に乗っています。信号が...
ステキな感謝

時間を守らない遅刻魔の7つの対処法。

「すてきなくらし」というのは、何もひとりで生きているわけではありません。すてきなくらしをする上で、すてきな人間関係を作りたいものです。しかし、こればかりは相手があることですので、何ともできないこともあります。今日もある方と1時にお約束をして...
ステキな習慣

【保存版】不眠症に悩まないために。その原因と対策。

すてきなくらしをするために、良い睡眠というのは欠かせない要素です。当たり前ですけど、人生の1/3は布団の中です。しかし、実際、様々な原因で、完全に睡眠をコントロールしている人は少ないのではないでしょうか。ということで、今回は睡眠、特に不眠症...
ステキな習慣

迷っている時間はない。大切なのは出発すること。

すてきなくらしをおくる上で、心得ておきたいこと。それは、物事を始めるということ。90%以上の方は「冒険不足」アメリカで90歳のご老人に「90年の人生を振り返って、唯一、後悔したことは何ですか?」とアンケートをとったらしいです。そして、その9...
ステキなお掃除

お金に好かれる掃除のお話/部屋編

掃除をするということ。これも「すてきなくらし」をしていく上では大切なことではないでしょうか。本日は、少し掃除の話を書いてみます。神様に喜んでもらうために日本人は掃除をしていた。昔の日本人は、汚れたから掃除をしていたわけではなく、という話を聞...
ステキなアイテム

カメラ女子にオススメなカメラ5選

もしあなたが「すてきな写真を撮影したい」と思っていて、どんなカメラが良いのか悩んでいるのでしたら、こんなカメラは如何でしょうか。ということで、おススメのカメラを5つ選んでみました。宮崎あおいちゃんのCMでお馴染みの「オリンパス PENE-P...
ステキな習慣

七福神が縁起が良いワケをご存知ですか?

神様って、本当にいるのでしょうか。良く「いるの?」「いないの?」と聞く人や「信じる」「信じない」と聞く方がいます。が、私は、それはどっちでも良いと思っています。それは、そこに存在しているわけがあるだけ意味は捉え方だと考えているからです。例え...
ステキなアイテム

これはすてき!いつかは揃えたい憧れの食器

色々と高級食器というものが世の中には存在しております。高いから良いというものではありませんが、いつもいつも100均の食器を使っているというのも味気ない時があります。夏のボーナスをもらったら、今回は、少し奮発して、憧れのティーカップでも揃えて...
ステキな習慣

日焼けの手入れにも効果的!はちみつ風呂のススメ!

はちみつをお風呂に入れるっていうと。なんか気持ち悪い!ベトベトしそうという声が聞こえてきそうですけど。全然、そんなことは、ありません。疑っている方はいれば、今晩やってみてはいかがでしょうか。はちみつには美肌効果があります。「おばあちゃんの知...
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